Questa è una semplice sequenza di yoga vinyasa, adatta a tutti anche principianti. La sequenza principale vi permetterà di lavorare con i vari guerrieri e pose in piede, trovando radicamento e centratura. La connessione con il respiro inoltre ci permetterà di muoverci in connessione con il corpo e la sua fluidità. Buona pratica! CODICE SCONTO 👉 DICEMBRE24 🌟Questo codice sconto del 15% è valido per tutto il mese di Dicembre ed è applicabile a tutti i corsi on demand. Ecco i link al corso MIELE: https://www.yogaconceleste.com/miele Ecco il link alle COLLEZIONI: https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate Vuoi praticare con costanza? Ecco due Playlist di Pratiche Autunnali: 🌸Per Riposare _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY4r-zhIuC28QTpdrYvy3UJ5 ⭐️Per Trovare Energia _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY7miwLahmbuoQIz9JBz9t-o ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yogavinyasaflow #yogavinyasa #yogaflow

Questa è una classe di yoga vinyasa completa di livello intermedio. Durante la classe potrete lavorare con la forza e flessibilità delle gambe oltre che a svariate torsioni più profonde. Potrete modificare restando nelle varianti meno difficili così da adattare la pratica alle vostre esigenze. Buona pratica! CODICE SCONTO 👉 DICEMBRE24 🌟Questo codice sconto del 15% è valido per tutto il mese di Dicembre ed è applicabile a tutti i corsi on demand. Ecco i link al corso MIELE: https://www.yogaconceleste.com/miele Ecco il link alle COLLEZIONI: https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate Vuoi praticare con costanza? Ecco due Playlist di Pratiche Autunnali: 🌸Per Riposare _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY4r-zhIuC28QTpdrYvy3UJ5 ⭐️Per Trovare Energia _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY7miwLahmbuoQIz9JBz9t-o ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yogavinyasaflow #yogavinyasa #yogaflow

Questa breve ma completa classe di yoga, include dolci allunghi per aprire il corpo e dei saluti al sole per risvegliarlo. E' una lezione ideale, quando non si ha molto tempo, da fare al mattino o quando si sente il bisogno di riattivarsi. Buona pratica! CODICE SCONTO 👉 DICEMBRE24 🌟Questo codice sconto del 15% è valido per tutto il mese di Dicembre ed è applicabile a tutti i corsi on demand. Ecco i link al corso MIELE: https://www.yogaconceleste.com/miele Ecco il link alle COLLEZIONI: https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate Vuoi praticare con costanza? Ecco due Playlist di Pratiche Autunnali: 🌸Per Riposare _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY4r-zhIuC28QTpdrYvy3UJ5 ⭐️Per Trovare Energia _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY7miwLahmbuoQIz9JBz9t-o ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yogamattino #yogaflowmattino #yogaflow

Questa sessione di Yoga è una serie di asana supine per rilassare il sistema nervoso e rilasciare la tensione fisica, ci concentreremo sopratutto sul bacino e la cassa toracica, così da respirare più a fondo e sentirsi più equilibrati. La classe aiuterà anche chi vuole lavorare sulla propria flessibilità! Buona pratica 🙏🏻 Vuoi praticare con costanza? Ecco due Playlist di Pratiche Autunnali: 🌸Per Riposare _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY4r-zhIuC28QTpdrYvy3UJ5 ⭐️Per Trovare Energia _ https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY7miwLahmbuoQIz9JBz9t-o _________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele 🤍LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yogastretch #hathayoga #yogadolce

Questa lezione di Yoga Vinyasa è creativa forte ed energizzante. 50 minuti completi di livello intermedio. Ci saranno alcune opzioni per avanzare se lo voleste fare. Come sempre vi invito ad ascoltare il vostro corpo e rispettarvi sul tappetino 🙏 _________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yogavinyasa #yogaflow #

Una pratica di profondo rilassamento. Cominceremo con il respiro della narice alternata per equilibrare la nostra energia e calmare la mente, proseguiremo poi distesi a terra con un rilassamento guidato per rilasciare lo stress e le tensioni profonde. Buona pratica 🙏 Playlist RIPOSO AUTUNNALE 💛🍂 https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY4r-zhIuC28QTpdrYvy3UJ5 __________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yoga #yogadolce #yogaitalia

Questa breve e dolce sequenza può essere eseguita anche a letto, la mattina appena svegli, la sera prima di coricarsi o in qualsiasi momento ci si senta stanchi e affaticati. La pratica è adatta a tutti, basterà avere un cuscino alto e spesso per dare supporto al corpo. 🙏 Playlist RIPOSO AUTUNNALE 💛🍂 https://www.youtube.com/playlist?list=PL9PIAGfgYRY4r-zhIuC28QTpdrYvy3UJ5 __________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste Musica da EpidemicSound: DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yoga #yogadolce #yogaitalia

Questa classe dal ritmo lento e distensivonti aiuterà a sciogliere e trovare flessibilità nelle spalle e bacino. Respirando e restando presenti potrai lasciare andare lo stress e sentirti più rilassato. Buona pratica🙏 🧘‍♂️RITIRO YOGA & MINDFULNESS Un viaggio di autostima e amore incondizionato​​ 22 - 24 Novembre 2024, Montespertoli (FI) Scopri di più: https://www.yogaconceleste.com/ritiro-yoga-mindfulness __________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste Musica da EpidemicSound: Imaginery Waterfalls - Joseph Beg Mutation - Harbours & Oceans Tendencies - Hanna Lindgren DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yoga #yogavinyasa #yogaitalia

Questa breve m comoleta classe di yiga vinyasa è un flusso di movimenti dinamici e distensivi. Grazie al focus sul respiro potrai trovare concentrazione e fermare la mente se la senti agitata. In questo modo potrI finire la pratica sentendoti più centratə e tranquillə. 🙏 🧘‍♀️ RITIRO YOGA & MINDFULNESS Un viaggio di autostima e amore incondizionato​​ 22 - 24 Novembre 2024, Montespertoli (FI) Scopri di più: https://www.yogaconceleste.com/ritiro-yoga-mindfulness __________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste Musica da EpidemicSound: Imaginery Waterfalls - Joseph Beg Mutation - Harbours & Oceans Tendencies - Hanna Lindgren DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yoga #yogavinyasa #yogaitalia